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LE NOCI COME RIMEDIO NATURALE CONTRO I CAPELLI BIANCHI

Uno studio condotto da Unilever e pubblicato sulla rivista scientifica Plos One ha assolto lo stile di vita e lo stress dall’accusa di essere i principali responsabili dei capelli grigi nelle donne. Il vero colpevole, infatti, sarebbe la genetica. Tuttavia i ricercatori sostengono che per rallentare l’incanutimento potrebbe essere molto utile assumere antiossidanti naturali, in particolare la L-mielatonina (amminoacido essenziale). Gli alimenti che contengono di più L-mielatonina sono le noci, gli spinaci, le patate, i semi di sesamo, la soia ma anche il pesce e i latticini nonché i loro derivati. Che il segreto dell’eterna giovinezza, almeno quella dei capelli, non sia mangiare tante noci?

Fonte: Il Resto del Carlino